Jak zvládnout porod, i když není podle představ...

Mám za sebou přípravu na “orgasmický” porod a pak realitu nečekaného císařského řezu.

Ale v ten moment jsem byla klidná, věřila jsem sobě, miminku i personálu, že to v klidu zvládneme a vše proběhlo bez komplikací.

Myslím, že nejdůležitější je přijmout realitu takovou, jaká je a vzdát se v moment porodu jakýchkoliv očekávání.

Žádné pocity nejsou špatné, naopak jsou důležité -ukazují nám cestu, kam se vydat na průzkum. Pokud jsou kolem mateřství a porodu negativní pocity, je třeba se vydat na terapeutickou cestu a srovnat si vztahy s vlastní matkou, případně se podívat na vývoj mateřské linie v rodině. Pokud Vás téma zajímá více, poslechněte si podcast Důvěrně s Marianne, kde o tom mluvíme.

Ideální je o zážitcích a pocitech mluvit v důvěrném, i když ne nutně blízkém vztahu. V poslední době se tvoří různé podpůrné skupiny mateřství, kojení, alternativních přístupů atp. - to je myslím cesta vpřed - k ženským kruhům, které jsme za posledních pár desítek let opustily a kolem porodu pak znatelně chybí.

Připravováno pro časopis Maminka.

#porod #zdravevztahy #terapie